Blog - Seite 3 von 3 - Mai Nguyen
Okt 21

Timeboxing mit Pomodoro Technik – Mehr schaffen in weniger Zeit

Ich werde oft gefragt, wie ich es schaffe mich selbst zu organisieren – besonders in stressigen Zeiten. Das Geheimnis? Ich bin Asiatin, das ist angeboren. Bullshit, Spaß bei Seite 😀 Als ich vor einem Jahr zum ersten Mal von der Pomodoro-Technik gehört habe, war ich sehr skeptisch. Schon wieder eine Technik, die mir sagt, wie […]

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Apr 21

Jede*r kann meditieren lernen

Meditieren ist einfach nichts für mich. Ich finde meditieren schrecklich. Ich hasse es. Es macht so gar keinen Spaß. Da passiert ja gar nichts dabei. Es nervt total. Ich weiß gar nicht, warum so viele Leute auf Meditation stehen. Nur rumsitzen und Om machen. Und an nichts denken kann ich sowieso nicht, pff. Ich denke […]

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Okt 21

Let’s talk about sex, baby! – Natürliche Verhütung ohne Hormone

Immer mehr Frauen erkennen die schädlichen und doch nicht so geringen Nebenwirkungen der Pille und setzen sie deswegen ab. “Weg mit den Hormonen!”, rufen immer mehr Frauen. Aber was ist die Alternative fragt man sich. Hormonspirale? Neee, hat auch Hormone. Kupferspirale? Ist eine Option, ist aber auch wieder ein Eingriff in den Körper. Ok, also […]

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