Tools Archive - Mai Nguyen

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Okt 13

Trauma Hilfe Zentrum München – Mit der Geschäftsführerin im Interview

Insert Custom HTML Heute war Stephanie Kramer bei mir zu Besuch im Interview. Stephanie ist die Geschäftsführerin vom THZM – Trauma Hilfe Zentrum München. (Update: Mittlerweile ist sie zur Vorstandsvorsitzenden gewählt worden.) Das THZM in München, der 2005 von Traumatherapeut:innen ins Leben gerufen wurde. Das Zentrum besteht aus zwei großen Säulen. Es bietet ein breites Angebot […]

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Sep 28

Darauf solltest du bei der Therapiewahl nach sexuellem Missbrauch achten und welche Methoden für die Heilung gibt es?

Jeanette ist nach ihrem Missbrauch einen ganz eigenen und kreativen Weg der Heilung und Therapiewahl gegangen und genau darüber habe ich mit ihr im Interview geredet. Die heute 39-jährige Survivor Queen hat in ihrer Kindheit sexualisierte Gewalt durch den Partner der eigenen Mutter erlebt. Sie hat kaum noch Erinnerungen an diese Zeit. Sie selbst weiß heute, […]

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Sep 16

Let’s talk about sex! – Wie geht befreite weibliche Lust? (Interview mit Rebecca von Lippenbekenntnisse)

Die weibliche Lust – Let´s talk about Sex! Schließlich gehört zur Rückeroberung des eigenen Körpers auch die eigene Sexualität. Jepp. Im heutigen Interview habe ich mit Rebecca gesprochen. Sie ist Sexbloggerin und verfolgt das Motto: Das Leben ist zu kurz für schlechten Sex. Wir sprechen darüber was Sex ausmacht und klären einige Mythen. In der Gesellschaft lernen […]

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Aug 19

Atemübungen bei Trauma – Helfen sie wirklich? (Interview mit Ana Große Halbuer)

Ana Große Halbuer ist Ärztin für komplementäre Medizin, Traumatherapeutin und Heilpraktikerin. Sie setzt sich bewusst dafür ein, einen gesellschaftlichen Wandel mitzubestimmen. Was Atemübungen und Meditation, und EMDR mit ihrer Tätigkeit zu tun hat, erfährst du in dieser Podcastfolge. Schon als Kind hatte sie ein großes Bedürfnis nach Gerechtigkeit und behandelt in ihrer eigenen Praxis auch Menschen, […]

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Jul 22

Kinderschutzverein Mitmenschlichkeit e.V. im Interview (mit Ruth Marquardt und Ralph Icks

Heute gehts um das Thema Kinderschutzverein – Über Social media kann man ziemlich coole Menschen kennenlernen z.B. Ruth Marquardt und ihren Mann Ralph Icks. Die beiden haben vor ein paar Jahren den Kinderschutzverein gegründet Mitmenschlichkeit e.V. Die Mission des Vereins lautet: “Jedes Kind, jede Frau, jede Familie, die sexuelle Gewalt, Mobbing oder ähnliches erfahren haben, können […]

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Mai 10

Der #metoo Podcast hat Geburtstag und wird ein Jahr alt!

Heute ist es soweit! Der #metoo Podcast hat Geburtstag und wird ein Jahr alt! Und genau deshalb gibt es heute einen Rückblick, was alles in diesem tollen Jahr passiert ist!Mittlerweile sind 52 Folgen im Podcast veröffentlicht worden. 13 Survivor Queens & Kings durfte ich interviewen. 12 Frauen und 1 Mann haben mit uns ihre persönliche […]

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Apr 14

Vergebung nach Missbrauch – geht das? Interview mit Verena König

In diesem spannenden Interview mit Traumatherapeutin, Coach und Seminarleiterin Verena König erfährst du, ob Vergebung nach Missbrauch heilend ist, was wir unter Traumasensibilität verstehen und wieso bei der Heilung alle Anteile mitgenommen werden und was in unseren Augen ein großes „Problem“ der Persönlichkeitsentwicklungsszene ist. Wir sprechen außerdem darüber was der ICD ist, über den Aufbau des […]

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Mrz 15

Frauenhaus – Was ist das und wie funktioniert das? Interview mit Larissa Braun

Im heutigen Interview spreche ich mit Larissa Braun. Sie arbeitet als Sozialarbeiterin in einem Frauenhaus. Aber was genau ist ein Frauenhaus eigentlich? Kurz gesagt ist es eine Schutzberatung und Unterkunft für Frauen, die Sicherheit und Zuflucht bietet. Hier können alle Frauen und Kinder unterkommen, die von jeglicher Art von Gewalt betroffen sind. Ein Familienmitglied von Larissa […]

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Mrz 01

Traumasensitives Meditieren

Meditieren erdet und entspannt. Durch das Meditieren kann man loslassen, vertrauen und eine innere Ruhe einkehren lassen. Jedoch sind die meisten Meditationen nicht traumasensitiv. Für Menschen, die Trauma erlebt haben, können normale Meditationen sehr triggerreich sein. Aber das muss nicht so bleiben! Wenn du das an dir kennst, dann könnte traumasensitives Meditieren eine Lösung für […]

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Feb 17

Familienaufstellung bei Trauma – Sinnvoll oder schädlich?

Mein heutiger Interviewgast ist Sophie Mulla. Sie ist 33 Jahre alt, Podcasterin und hält systemische Familienaufstellung. Aufstellungsarbeit funktioniert, jedoch ist sie auf den ersten Blick nicht zu sehen. Jeder Mensch ist in ein System eingebunden, in dem Blockaden durch verschiedene Ereignisse vorhanden sein können. Genau genommen ist sogar jeder Mensch für sich selbst gesehen ein System […]

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